bonsoir a tous , ce samedi 14 octobre sport au plan d eau du champsaur de 16 h à 18 h .
Au programme course à pied , proprioception et sport co .

bonjour a tous , ce week end c est sport au plan d eau du champsaur dimanche 8 octobre
de 10 h à 12 h pour tous les groupes .
Au programme course a pied , test de détente et renforcement musculaire .
bonne soirée

Nous seront un peu en retard retour vers 17 h

bonsoir a tous , pour la prépa de samedi :
 pour le groupe U8 U10 U12 rdv parking du col de moissière a 10 h en tenue de sport pour une randonnée à saint philippe , prévoir de l eau , retour à 12 h au local du club .
 pour le groupe U14 U16 U18 U21 sortie VTT , rdv à côté de la salle des fêtes à 14h30 avec casque , gourde et VTT retour 16h30 .
merci à tous et bonne semaine .

bonsoir , pour demain le groupe des grands , ceux qui ne savent pas ou se trouve la carriere rdv au local du club a 9h50 ou romy vous y conduira .
Pensez bien au photos pour les forfaits .
Merci également de nous faire passer le poids de votre enfant , la taille ainsi que la longueur de la semelle de la chaussure de ski ( inscrit en mm en dessous ou sur le coté ).
Merci a tous et a demain